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這世界上,沒有醜女人,只有懶女人。46歲黎姿保養得而,凍齡有法,每次示人都係完美狀態,佢噚晚喺facebook分享,覺得人生「真正奢侈」係心態凍齡,自己唔好過分在意年齡,而係珍惜年齡帶俾大家嘅經驗、智慧、成就同幸福,黎姿仲話「美好的人生,不外就是這冰火兩重天」,呢個兩重天就唔係外界講嗰啲(誤),而係心仲熾熱,年齡自然就會凍結!

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講起黎姿多年嚟接受訪問都有唔少心得分享,佢自3歲開始每日睡前喝一杯熱鮮奶,仲要係全脂奶,從來冇刻意食燕窩護膚,而且佢一向好著重防曬,見佢外遊,或者照顧囡囡嗰陣,佢都係戴帽,而且黎姿成日都袋住支保濕噴霧同支水,補充足夠水分,佢連頭髮都要防曬,間唔中就換洗頭水。黎姿之前有喺微博貼過一張健康餐單,睇得出佢相當注意飲食,盡量食得清淡,減少食甜嘢同油炸食物,間唔中就會做運動,每晚用半粒鐘浸熱水浴同做磨砂,去掉角質,再搽潤膚乳液再加按摩。

(蘋果日報)

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