YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【成日都覺得好攰咁？】中醫話可以試試「補氣」！ 2018-09-28 常有病人問，我很容易疲勞，吃什麼藥好呢？一般人都認為服用維他命有效，這是可以的。… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 藝人, YO! 飲食 【「後生」20年無難度】佘詩曼分享無瑕肌「逆齡」保養秘訣 2018-09-28 佘詩曼(阿佘)憑住《延禧攻略》「嫻妃」一角最近爆紅中港台。劇中同佢爭寵嘅女星，年… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【低醣飲食真係好？】研究指出可能會短命啲！ 2018-09-27 人們普遍認為碳水化合物吃多了會胖、不健康，所以近年來，低碳水化合物飲食（又稱低醣… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【食胃藥可能變反彈】中醫教你點緩解胃痛 2018-09-27 胃或十二指腸病的表現是「胃痛」。胃痛，大致上指的是心窩以下肚臍以上的疼痛，中醫叫… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【補元氣、抗老】中醫師教你點食燕窩 2018-09-25 《本草綱目拾遺》記載：燕窩乃「食品之中最馴良者」。可見燕窩在古人心中的地位。如今… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【養顏、抗氧、高鈣、通便】一日一茶匙 皮膚頭髮身體都變好 2018-09-25 勁多好處﹗大人小朋友、男男女女都應該要食多啲﹗ 黑芝麻可以說是菜餚的閃亮配角，撒… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【口渴表示其實已經過度缺水】飲呢種水最補水！ 2018-09-24 水對生命不可或缺，但水與生命之間的關係到底有多深，科學仍在不斷發掘中。 按重量計… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【補心腦、護眼】但要特別注意呢四點！ 2018-09-21 龍眼的果肉晶瑩剔透，味道甘甜，不僅好吃，還可入藥。在中醫看來，龍眼可以補心脾、補… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【成日都頭痛？】試下呢九種天然方法！ 2018-09-21 你經常頭痛嗎？慢性頭痛往往讓人注意力難以集中，雖然服用某些止疼藥也可以達到緩解疼… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【天然抗生素】仲可以消炎、降血脂等等… 2018-09-21 你可不要看馬齒莧長得不起眼，它不但能食用，還有極高的營養價值和藥用價值。馬齒莧被… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【食「鈣片」同飲「牛奶」】究竟邊種先補鈣？ 2018-09-19 攝取鈣片補充品和直接吃富含高鈣的食品效果到底差多少？美國農業部所屬西方人類營養研… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【芫荽可幫助排除重金屬毒素】原來仲可以… 2018-09-16 芫荽又叫香菜或中國荷蘭芹，是去除重金屬毒素不可或缺的藥草。 它替大腦排毒的魔法就… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【身體有呢4個表現】代表你血糖太高了 2018-09-15 有很多人不知道，到底多高的血糖就算是高血糖？現在就來告訴你，空腹血糖值高於6.1… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【翻熱勿使用微波爐】中藥未飲曬 應該點樣保存？ 2018-09-15 中醫是我國獨有的一項傳統，利用中醫治病難免需要大夫開一些中藥劑。這些中藥不僅可以… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【唔知點解皮膚敏感痕癢？】可能係因為呢啲食物… 2018-09-13 過敏症狀千奇百怪，連骨頭疼痛都可能出現，很多人停吃堅果五天後，關節發脹和疼痛就消… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 藝人, YO! 飲食 【樣貌身形都Keep得好好】46歲陳霽平：80巴仙係食… 2018-09-11 近年甚少出現幕前嘅陳霽平，08年離開大台回復自由身，之後仲曾經加入港視，雖然港視… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【可造成腸道潰瘍】呢4種蔬菜生食有可能中毒 2018-09-10 現代人講求營養，喜歡生吃蔬菜來養生，或大魚大肉之後用以解膩，尤其在炎炎夏日還能開… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【不能錯過的身體清道夫食物】但有3類人不宜食用 2018-09-09 黑木耳口感細滑、有嚼勁，是人們熟知的養生食物，用它炒蛋、炒肉、燉鍋，都別有一番風… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【「豆」分好多種﹗】補血﹖通便﹖消痘﹖你想要咩功效﹖ 2018-09-08 紅豆、大紅豆、小紅豆…好多「豆」你都分得清楚嗎？這三個… 繼續閱讀 留言 0 人看過
YO! 健康, YO! 生活, YO! 飲食 【食咗等於慢性自殺】8種食物不能隔夜吃 2018-09-07 1、隔夜雞蛋，可以吃嗎? 科學家：不一定!因為雞蛋如果沒有完全熟透，未熟的蛋黃隔… 繼續閱讀 留言 0 人看過
