唔關貪唔貪靚事﹗好多研究證明,防曬產品對減低患上皮膚癌。。。
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澳洲癌病協會(Cancer Council Australia)的一項統計發現,只有 55% 澳洲人認同每天使用防曬產品屬於安全。

調查訪問了 3,614 名澳洲人,當中五份一人認為每天使用防曬產品會導致身體吸收維他命 D 不足。

此外,亦有 17% 受訪者認為防曬產品含有對身體造成壞影響的成份。

癌病協會公共健康委員會主席辛克萊(Craig Sinclair)表示,現時已有更多證據證明防曬產品對減低患上皮膚癌的效用。

他明言,對於有不少人仍然對防曬產品存有懷疑的態度,非常關注。

他表示,有三份二澳洲人一生中會被診斷患上皮膚癌,強調防曬產品是必不可少。

他說:「澳洲市面上的防曬產品受澳洲藥品管理局的嚴厲監管,確保所含成份安全且有效。」

他強調,已有大量證據證明防曬產品有助防止皮膚癌及致命率最高的黑色素瘤。

他又表示,有數項調查更顯示,日常生活中使用防曬產品對人體吸收維他命 D 影響輕微。

 

五個對太陽油的錯誤觀念

觀念(一):每天使用防曬產品不安全。

擊破:防曬產品手澳洲藥品管理局嚴格監管,確保所含成份安全而且有效。每天使用太陽油不但不會影響身體健康,而在紫外線指數達到 3 或以上的日子,亦應同時配合其他防曬產品使用。

觀念(二):太陽油會妨礙身體吸收足夠的維他命 D。

擊破:有數項調查更顯示,日常生活中使用防曬產品對人體吸收維他命 D 影響輕微。在夏天,少量的戶外活動已足夠人體吸收所需的維他命 D,例如在午飯時間步行前往商店。對於維他命 D 不足的人士而言,亦不應曬太陽或拒絕使用防曬產品。

觀念(三):太陽油已提供足夠的防曬功效。

擊破:太陽油應與其他防曬產品或措施同時使用,包括穿著長袖衫褲、在陰涼地方休息,及佩戴太陽帽及太陽眼鏡。太陽油不應被視為防曬「盔甲」,從而故意增加在陽光下曝曬的時間。

觀念(四):使用 SPF50+ 防水太陽油後可以長期曝曬而毋須兩度塗搽。

擊破:任何太陽油(不論強度)需要在兩小時後重新塗搽;在游泳、流汗或以毛巾抹身後亦需要重新塗上太陽油。

觀念(五):太陽油強度越大需要的份量越少。

擊破:要獲得適當的紫外線防護,你需要塗搽適當份量的太陽油。四肢各大約需要至少一茶匙太陽油,身體前後各一茶匙,而頭亦需要一茶匙;合共七茶匙。

 

 

(資料來源:sbs.com.au)