大家都知道「氣大傷身」但遇到不愉快時還是會大發雷霆。其實,你的每一次生氣會對身體產生巨大影響和不可逆的損傷。

一次生氣能氣出這些病,看完再也不敢生氣了!

 

1、乳腺增生

很多女性有乳腺增生的問題,其中不少和愛生氣有關;產後心情不好,容易發生乳腺炎;中老年人更可能引髮乳腺癌。

2、頭暈頭痛

有時候太過生氣,就會頭脹頭痛,甚至引發腦出血,突然昏倒不省人事。

3、中風腦梗

人的心與身是密切相關的整體。心腦血管疾病患者最怕生氣,在生氣後會引起心動過速、呼吸急促,嚴重的可能中風。

4、血糖升高

對糖尿病患者來說,著急、生氣、發怒,可使血糖上升。新發病階段尤其要控制住不良情緒,以免加重病情。

5、胃部潰瘍

生氣會引起交感神經興奮,直接作用於心臟和血管,胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍、胃炎等疾病。

 

6、臉長色斑

生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑。

7、心肌缺氧

大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,這樣心跳更不規律,也就更致命。

8、甲狀腺結節

生氣令內分泌系統紊亂,甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引起甲亢。

9、免疫力下降

生氣時,大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的動作,讓身體免疫力下降。

10、可能誘發肺癌

很多人並不知道愛生悶氣、抑鬱、多疑等不良情緒都是誘發肺癌的情緒因素

11、胸悶氣短

生氣的時候,特別是與人賭氣、被人批評冤枉或遇到鬱悶的事情,會覺得胸悶氣短。

12、排便失常

有的人一生氣就便秘,或者一緊張就拉肚子。這是因為生氣後,我們的腸道、膀胱也會跟著收縮,從而導致排便失常。

13、心臟病

人一旦生了氣,交感神經長期高度緊張,會導致心臟負擔過大。長此以往,心臟會受到損害,導致意外心臟事件的發生。

14、血壓升高

不良情緒可使血壓升高。尤其老年人受到嚴重精神創傷,出現憤怒、仇恨等激動情緒,很可能誘發血壓突然升高,嚴重可導致心力衰竭、猝死等。

 

 

 

 

 

(kknews)