【失眠困擾15年】陳啟泰近年戒口瞓到變豬

另外,陳啟泰仲有一個經驗分享,如果有風濕膝蓋痛,原來係要戒食。。。

由陳啟泰、李蔓瑩同小占主持嘅ViuTV節目《晚吹——有病有真相》今日喺柴灣錄影,02年開始失眠嘅陳啟泰,多年來睇過唔少醫生都醫唔好,各種療法都試過,最後佢以食療着手,佢話:「食咗廿幾年寒冷嘢,o依家轉食溫和啲,慢慢去調和,o依家終於可以熟睡。」

陳啟泰仲有一個經驗分享,佢話:「關於風濕膝蓋痛,原來係要戒奇異果,因為我有超過兩個朋友戒咗奇異果,或者好酸嘅生果,係可以減少好多,甚至可以根治。」

(蘋果日報)

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